03-04-2011, 12:22 AM
|
#1
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 1
|
|
تاريخ التسجيل : Sep 2010
|
|
أخر زيارة : 01-05-2021 (11:02 PM)
|
|
المشاركات :
2,465 [
+
] |
|
التقييم : 20
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
مزاجي
|
|
MMS ~
|
|
SMS ~
|
|
|
لوني المفضل : Mediumblue
|
|
لكى لاتصاب بدوار البحر
هذة بعض النصائح والعلاجات لكي لا تصاب بدوار البحر
1/ الزنجبيل :
تناول كبسولتين من مستحضر الزنجبيل , أو قم بمضغ قطعه من الزنجبيل الأخضر , أو استخدم شرائح الزنجبيل او مسحوق الزنجبيل لعمله كالشاي .
2/ الأكل :
حاول ألا تفرط في تناول الطعام قبل الذهاب في رحله بحرية على متن قارب , وابتعد عن المأكولات المقليه .
3/ شرب ماء البحر :
في حال أصبت بدوار البحر بعد أخذ الاحطياطات يوصى بشرب القليل من ماء البحر , فهو يعمل على تهدئه المعده وتقليل أعاراض الدوار .
4/ حبوب دوار البحر :
وهي تباع في الصيدليات لعل من أشهرها درامامين .
5/ التركيز على نقطه ثابته :
ينصح من يحس بانه سيصاب بدوار البحر بان يقوم بالتركيز على نقطه ثابته , وان لا ينظر الى ارضيه القارب .
|
|
|
|