بذرة الكتان وفوائدها فى التخسيس والرجيم
 

http://up.faresand-behar.com/uploads/13299232292.gif



شي خطير ينقص 17 كيلو من وزنك في شهر

هذا للجميع الرجال والنساء

بذره الكتان

تنحف كثير بدون رجيم وتعالج كثير من الامراض وتنظم الدوره وتحمي من السرطان

وتراها تنزل بالشهر 17 كيلو وتذيب الدهون من الجسم كاملا

خاصه

بذرة الكتان موجوده عند العطاريين

وشكلها مثل السمسم ولكن أكبر شويه

http://up.faresand-behar.com/uploads/13299232291.jpg



http://up.faresand-behar.com/uploads/13299232292.gif


ولونها بني

:طريقة استعمالها
ملعقه من بذرة الكتان

ومقدار مناسب من الماء

وتغلونها على النار

وتصفى وتشرب بعد كل وجبه مع المشي ربع ساعه كفايه

وبذرة الكتان تكون مو مطحونه لكن شويه مهششه

تقدروا تحافظون على جسامكم يعني كلوا حتى تشبعوا وأشربوها

وأمشوا وكذا سيذهب مفعول الدهن والنشويات لأنها تحرق الدهون

مع المشي ياسلام

تحياتي

منقول