فوائد المشي على الرمال
 

http://www.faresand-behar.com/Galler...s/bas/0009.gif



البدوووووووووووو يمشوووون على الرمال حافيين....!!! وما الفائدة
من فوائد المشي على الرمال حافي القدمين ................

أثبتت الدراسات أن المشي علي الرمال ذات فائدة شديدة لصحة الجسم وأن احتكاك الكعبين بالرمال الجافة يساعد علي تحريك العضلات العميقة والداخلية‏,‏ وتنشيط الدورة الدموية بهما
اظهرت دراسات حديثة في مجال العلاج الطبيعيى ان المشي حافي القدمين على الرمال يوميا ولمدة 15 دقيقة
ينشط القدرات الطبيعية للجسم ويزداد التأثير إذا كانت الرمال مبللة بمياة الأمطار .
العشب الاخضر لن يكون بديلا للرمال !!

كما ذكرت الدراسة ان مياه الأمطار و الرمال تساعد على تفريغ الشحنات الكهربائية السالبة التأثير على الجسم مما يؤدى الى استقرار في الحالة المزاجية وانتظام في العمليات الحيوية .

وتشير الدراسة ان التحسين النفسي اثناء القيام بهذه العمليات سيطرا بصورة فورية على الشخص الذي يقوم بهذا العمل ويواكبه...

شكراااا لك معلومات قيمة ومفيدة بارك الله فيك